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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
近頃骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人は多くない。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。 骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はすることはありません。 なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になることはないと思っているからなのです。 （だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。 この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。 これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思っています。
整体の骨盤矯正は？
整体の「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを施術したのちに痛みが解消されるのを経験します。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。 MRIやレントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。 骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。 脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。 これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。 内臓の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるようです。 ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を、用いる整体師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。 この少しの動きを修正で可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。 このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。 仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。 骨盤は、体の基礎です。 「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。
磐田市、骨盤矯正