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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。 「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人は多くない。 「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。 骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はおこないません。 なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。 （だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療では、骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。 まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。
整体の骨盤矯正
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを治療したのちに痛みがよくなるのを経験します。 実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。 レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。 骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。 背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。 これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。 内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。 また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあります。 一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。 このすくない動きを調整によって動かすので、普通強い力を用いることはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。 骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。 このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。 逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。 歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。 もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な助けになる。
磐田市、骨盤矯正