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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。 骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は少数です。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。 外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。 なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。 （だが一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。 この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか？
病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。 まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。 これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと思っているようです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが改善されるのをよく目にします。 実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。 レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。 脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。 また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もある。 一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいる。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。 この少しの動きを修正によって動かすので、通常大きな力を使うことはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。 「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。 凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。 仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。 骨盤は、体の土台です。 骨盤が歪めば背骨が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになります。
骨盤矯正、カイロプラクティック