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カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。 「骨盤矯正」は、なんなのか知る人は少ない。 骨盤矯正はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はおこないません。 なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になることは無いと思っているからです。 （だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。 この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。 また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。 その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えられているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正した結果痛みが改善されるのを経験します。 事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。 レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。 骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。 内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるようです。 一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術を、もちいる治療師もいる。 正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。 この微妙な可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。 このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。 出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。 歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。 「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。 骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。
浜松市東区、骨盤矯正