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X脚矯正
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。 日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。 X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康に対しても大きな変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合もあります。 外見を気にする人には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天的なものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。 イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。 特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。 整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の関節の調整の専門家でもあります。 整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。 整体は技術です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 改善するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。
浜松市東区、整体