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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。 骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は少数です。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。 なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。 （だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。 例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。 この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いみたいです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの医療で骨盤はズレないとされており整体では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。 まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。 その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動する程度。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。
骨盤の矯正と整体
整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整したあとに患者の痛みが改善されるのを経験します。 実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。 「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。 背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。 内臓の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるようです。 ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、使う整体師もいる。 正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。 この少しの可動域を施術で可動させるので通常強い力を用いることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。 こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。 大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。 仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。 歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。 もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。 骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになります。
浜松市西区、整体