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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にも大きな悪影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に調整することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。 X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあります。 見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚か検査してみることをおすすめします。 X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。 床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。 成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。 整体は骨を矯正する施術法で当然脚の関節の調整のプロでもあります。 整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。 整体は手技療法です。 治療師の力量に差があります。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がない整体院かも…。 あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。 X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。
浜松市中区、X脚矯正