服が売れずにデパートが瀕死状態…アパレル業界の現状とは
【実話】小便我慢大会。 9時間水を飲み続け…全穴から噴射死。
【バカ】工場の〇亡事故例アホすぎだろwww【2ch面白いスレ】
FV4005 vs T54 | 183mm HESH Simulation | Overpressure & Armour Piercing Simulation
【ゆっくり解説】ひじきの危険性！注意しなければならない本当の理由とは？
【2ch修羅場スレ】【伝説】冗談で夫に離婚届渡したら現実になった
産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を受けますか？
出産後にされる産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。 30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。 30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。
産後の骨盤はズレる？
赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通り抜けやすいように広がります。 普通は可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。 一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしない。 骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。 少し広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。
骨盤は出産後歪む？
一般に産後骨盤は元の場所に戻ります。 しかし、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。 どのように骨盤は歪むのでしょうか？
赤ちゃんによって骨盤が歪む
妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。 大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。
妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む
毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。 元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが続くことがある。 産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。
出産後骨盤が元に戻らなかった場合
産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合がある。 こんな場合、強い痛みが出ることがある。 痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体発症する場合もあります。
出産後の生活で歪む場合
出産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。 その時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。
自分でする産後の骨盤矯正
昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。 また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。 婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の関節を締め付けるだけです。 婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。 産後骨盤がズレていることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。 ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の歪みを知っていなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。 自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。
カイロプラクティックでおこなう産後の骨盤矯正
背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。 「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を施術する。 骨盤を良い状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。 骨盤の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるか分かりません。 前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもありえます。 このようなことは珍しくない。 産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが最もおすすめです。 また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。 正直信用することのできない所も多いような気がします。
出産後の骨盤矯正は必要？
近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。 骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。 「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。 出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。 しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人がわずかながらいます。 大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。 「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。 出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。 しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。 正直なカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。 ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。
必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！
骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。 出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。 出産して生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。 しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。 体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。 その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。 「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。 騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。 浜松市南区、カイロプラクティック