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ギックリ腰
「ギックリ腰」
一般にこの病態、大きな荷物などを運搬しようとした時に激しい腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。 病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同様の症状を発する。 発生要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。 また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法である。 できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになります。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることがおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる要因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だがしかし、冷却しても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。 腰部に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。 優しく歪んだ背骨を施術します。 微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰に激痛を発症することがある。 この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、痛みがあっという間に無くなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い矯正をする所に行くのは注意して下さい。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な治療を受けて悪くなる場合がある。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも強い修正を行うことはないのです。
浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック