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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
日本語一般には、この状況すなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。 一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発する。 発症要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰みたいに損傷の原因を断定できることは少ない。 また近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど有効です。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと判断される事が多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の治療
初期対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪化する事が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。
注射
痛みが強い時はブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。 痛む部分に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して身体を治す治療です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。 やさしくズレた背骨を施術します。 わずかな背骨のズレでも腰周辺に痛みを発することがあるようです。 この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを治療することによって、痛みが瞬時に消失することがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な施術をする所に通うのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な矯正をして悪化する事があるみたいです。 良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのような場合も強烈な治療をおこなうことはありません。
ギックリ腰、カイロプラクティック