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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。 女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は外見的に悪いだけではなく、体にもかなり悪影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く改善することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで転びやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事もあるようです。 見た目を気にするう方には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。 後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。 特に成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは骨格を治療する治療で、当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に大きな差があります。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。 それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
浜松市南区、X脚矯正