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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。 日本の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、ルックス的に変なだけでなく、肉体的にもすごく変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はいち早く治すことをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。 見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。 歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。 イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。 成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の関節の治療のプロでもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 治療師の力量に差があるのです。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。 あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。 改善するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。 カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
浜松市、X脚矯正