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ギックリ腰
ぎっくり腰
いっぱんに、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表します。 病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発生する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発する。 発生要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。 最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな状況に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。 できるならば、普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、主にレントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と言われる事が以外におおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事もあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬など
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。
注射
疼痛が強い時はブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりに時々事故も発生しています。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。 痛む部分に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを施術して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。 優しくズレた脊椎を調整します。 微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰部に疼痛を発することがあります。 これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、疼痛があっという間に消えることがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な施術をする所に通うのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な治療をして悪化する場合があるみたいです。 いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な調整を行うことはないのです。
ギックリ腰、浜松市、カイロプラクティック