私はピアノ / 高田みづえ 原由子
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肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおい。 肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！0
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。 明確な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患なんです。 長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。 これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。 ！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。 ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。 圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。 また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
肩凝りとカイロプラクティック
肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています。 肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをおすすめします。
肩こり、カイロプラクティック