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腰痛と整体
腰痛の治療と整体の施術
腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。 ほとんどの腰痛は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。 しかし多くの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。 「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。 急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてすこししか時間の経ってないものです。 慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。 一生の中で80%ほどの方が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。
腰痛の分け方
「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。 要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。 椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。 これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。 緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる腰痛である。 慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。 原因が解らない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。 急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあります。
その他の腰痛
「腰痛」は大変な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率の高い疾病もあります。 緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。 とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。 腰痛の原因になるこれらの病気に関しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。 「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。 たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。 「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい腰痛もあるということを知っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。 精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいして時々使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。 MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。
腰痛と整体
「腰痛」の治療は、さまざまな方法が用いられる。 これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。 一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。 コルセットやテーピング。 温熱療法や電気治療。 鍼治療やマッサージ。 色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。 整体は脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。 骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。 「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。
整体の腰痛の矯正方
「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか?基本的には急性の腰痛には、このようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。 また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。 急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体ではボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整を行います。 「整体」にも柔らかい治療方法が使用されます。 慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。 整体は、ボキボキするやり方やボキッってする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。
浜松市東区、腰痛