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X脚（エックスキャク）
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 女性にとてもおおいO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体にもとても影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く修正することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。 X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。 外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。 X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天性のものは、日常生活などによって脚の関節がだんだん歪んできたものです。 床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。 特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。 整体は関節を調整する施術でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。 整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。 整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。 整体は、手技療法です。 整体師の力量に差があるのです。 ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。 あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。 改善するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難になります。 整体の矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。 整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。
浜松市中区、整体