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X脚と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。 日本人にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、見た目が変なだけでなく、体にもとても悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く治すことをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。 外見を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。 歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。 後天性のものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。 イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 成長する時期の脚の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整で効果的なのが整体です。 整体は、骨を矯正する施術法で当然脚の治療のプロでもあります。 整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。 整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。 整体は、技術です。 整体師の力量に差があるのです。 よく調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。 治療するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。 整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。
浜松市中区、整体