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浜松市西区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」


ギックリ腰


日本語一般には、この状態、重い物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称で表します。 一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、時々スプラング・バックでも同種の病態を発症する。 発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できる場合は少ない。 近頃では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。 できるならば、日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が以外に多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。 だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷却しても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など


一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射


痛みが強い場合、ブロック注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

患部を保護する装具など


ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。 腰に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰


一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは背骨をボキッとするイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える療法です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。 優しくズレた脊椎を治療します。 わずかな脊椎のズレでも腰部に痛みを発症することがある。 この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、疼痛が瞬間的になくなることがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な施術をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。 中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い矯正を受けて悪くなる場合がある。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な調整をおこなうことはない。
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