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浜松市東区、ぎっくり腰

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ギックリ腰


ぎっくり腰


日本語一般には、この病態はすなわち、重量物を運ぼうとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称で表す。 病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の病態を発症する。 発生要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できることは多くない。 近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 できるならば、普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外におおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになるようです。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突然発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。 ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。 しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化する場合が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する原因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど


一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射


疼痛が強いとき、注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど


少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。 腰部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療


一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。 整体で行う「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体というと関節をボキボキするイメージが強いと思います。 整体とは、一般的に背骨の歪みを治療して身体を整える治療です。 「整体で矯正を受けたら、帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。 優しく歪んだ骨盤や脊椎を治療します。 微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。 このような場合には整体はとっても効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを整えることによって、激痛が一瞬で無くなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い施術をする治療院に行くのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な矯正を受けてひどくなる場合があるみたいです。 良い整体は、急性腰痛に対しどのような場合も強い調整をおこなうことはない。
浜松市中区、ぎっくり腰、整体

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