近頃骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを施術したのちに患者の痛みが改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正によって可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになります。