近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと思っているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整していくことで患者の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる事もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を、もちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。