腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80％くらいの方が、一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人達には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛には、重大な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のある病変もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してよく使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療方法は色々な治療法が用いられます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッって音を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい矯正が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。

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