最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを治療したあとに患者の症状がなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを調整で可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとても効果的な助けになります。