肩凝りは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをお勧めします！