近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正していくことで症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。