「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。大多数の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの人達が、一回は、腰痛を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、大変な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり致死性のとても高い病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、他の病が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術方法があるのです。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術方法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと思っています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整することで患者の痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療により可動させるので普通強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになります。

正しい姿勢になりたいと考えたことはありませんか？近頃姿勢が変になってきていると言われた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因だったのでは？見た目の感じを改善したい。多くの人達が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという人は多くありません。自分の力で姿勢を改善しようとがんばったけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステに行っても良くならないなど、姿勢を治そうとしても良くなる方達が少ないのが現実です。姿勢を本気で正そうとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要があります。効果のある姿勢の調整法を理解することが姿勢を治す第一歩になるのです。

背骨は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前方に反っているのが正しい姿勢で、背骨が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならない良くない姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに変な姿勢だと感じます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は一見良い姿勢のように見えるのですが、生理的には理想的な背骨とは言えません。生理的湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、背骨よりでている神経生理機能にも影響を与えます。人体は、神経機能によって動かされているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく血管や内臓系にもすごく影響を及ぼし色々な障害を引き起こします。曲がった姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの重要な疾病の原因にもなるので自ら悪い姿勢だったと気付いたらはやめに姿勢を改善する必要があります。

姿勢について詳しい人達は多くありません。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に湾曲がない背骨なんです。理想的な姿勢はバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもとても有効です。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になります。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想的な姿勢は、綺麗で、外見の魅力を演出します。綺麗な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。これだけ様々なことに影響がある姿勢は悪いより綺麗な方が良いに決まっています。良くない姿勢を修正して、良い姿勢を手に入れましょう。