2025年のアーカイブ

脊椎側弯症の治療

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整体の施術と側弯症


側弯症って何？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正しい状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気が付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症


ケガをしたことによって発現する。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長時間の歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が湾曲する側弯症は、健康に多種多様な影響をおよぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

外見


背骨が側方に曲がるだけじゃなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあるようです。重度の「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあるようです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療


医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲が完全に完治することは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう方達も多く、現実には、効果を感じる人達はわずかです。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術を行う。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体による矯正


背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の患者が数多く来院します。整体では古くから側弯症の矯正を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は発見されていないようです。だが、ある一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック、頭痛

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頭痛（ずつう）


頭痛（ずつう）とは、頭部に発症する痛みのなかで表面痛ではない痛みです。色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです。普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が解明できないことも多い！要因は様々といわれますが基本的にすべての頭痛の原因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛


「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛」の発症メカニズムについてはまだ解明されていない所もあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります。それ以外にも、遺伝的な要因もあると考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く時々家族性のようです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」


発生する仕組みについてはまだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです！また、頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているみたいです。頭痛をの大半は、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

頭痛の治療とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです！

頭痛

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頭痛


頭痛（ずつう）とは頭に出る痛みで表面的ではない痛みです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が解明できない場合も多くあります。要因は色々といわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）


「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛の発症する仕組みについてはわからない部分もありますが有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症し、時々家族性です！

「群発頭痛」


発生原因については、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています！整体も頭痛をにとても有効だと言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

整体と頭痛の治療


一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の治療で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです。

カイロプラクティックの猫背の治し方

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猫背治療


猫背矯正を知っていますか？


猫背を綺麗な姿勢にしたいと考えたことは？友達から猫背だと指摘される。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しいのは「猫背」などが原因かも？見た目をよく見せたい。おおくの人が「猫背」で悩まされています。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、猫背などをよくしたいという人のことはあまり聞くことはありません。ネットなどを見て一人で猫背などを良くしようと試してみたけどよくならなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に行ったけど「猫背」が良くならない。ジムで筋トレで「猫背」の修正をしても良くならない。「整体」など行っても効果がないなど猫背を解消しようとしても解消できる人が多くないのが実際です。「猫背」を本当に修正しようと考えたら理論的な治療法で「猫背」を矯正する必要があります。効果のある「猫背」の治療法を理解していることが「猫背」を治療する基本になります。

猫背矯正って知ってる？


脊椎は首の部分が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが正常な状態で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る背中を「猫背」と言う。姿勢が丸くなる猫背の容姿は見るからに良くない状態だとわかります。生理的な湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経にも悪影響を与えます。人体は、神経によってコントロールされるので、神経網に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し様々な体調不良を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の元にもなるので自分が「猫背」と感じたら早めに猫背の矯正をおこなう必要があるのです。

いい姿勢とは


猫背の治療に詳しい方は多くない。いい姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。正しい背骨はバランスがとれていて運動機能も上がります。靱帯、神経、筋肉、にストレスが少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康に対してかなり有効です。そのため、「猫背」の方達には猫背の治療が必要です。「猫背」は、疾病だけでなく見た目にも影響が出ます。理想の背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を調整して、良い姿勢を手に入れましょう。

猫背を改善


「猫背」を矯正すれば見た目も良くなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を治療を行わない理由はないのでは？「猫背」を修正する方法には、どんな方法があるのか？いくつか知られている方法を紹介しよう。

ストレッチによる猫背矯正


体の柔軟性を増すことによって「猫背」を解消しようとするやり方は最も多く使用される方法で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、など色々なやり方がある。しかし、ストレッチや柔軟で柔軟性が増したからといって猫背が改善するわけではありません。ストレッチの意味は、体の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。猫背の状態で脊椎が癖が付いた場合、背骨を正常な状態にもっていくことじたいができない事があります。そんなときは、まず正常な状態になることができるようになれることが、正しい姿勢になる手始めです。ですので、身体が硬く理想的な状態になれない人にとって、「猫背」を修正するための大切な一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある時は、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。正しい状態になることができるだけの柔軟性があったらストレッチのような背骨の柔軟性を増進するようなトレーニングはすることはありません。

筋力トレーニングと猫背矯正


スポーツジムでは、運動不足により「猫背」になってしまうと解説し、筋力トレーニング「猫背」を改善することをススメます。筋肉の力が出れば理想的な姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、筋力があれば正しい脊椎になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の姿勢が悪化することも多くあります。理想の脊椎を維持しようとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば背骨を保持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を調整しようと思う方達の理屈です。確かに、理論的なやり方で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にとっても効果的です。しかしながら、トレーニングをやっている人達でも理論的な方法でしないと「猫背」が治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティック


脊椎、骨盤を調整する「カイロプラクティック」など手技療法のような矯正法もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して理想的な姿勢に戻す治療法です。関節を直接矯正するのでとても効果的なやり方ですが基本的にこれだけでは猫背を改善するのは難しい。「カイロプラクティック」で背骨を理想の位置まで矯正しても理想の姿勢の状態になるわけではないのです。もともと理想的な姿勢の癖がついている人達が何らかの理由で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、「カイロプラクティック」の猫背矯正はとても効果的でたった一度の施術で猫背が治ることも珍しくないのです。


猫背矯正を最も効果がある方法でしたいのであれば、ストレッチ、トレーニング「カイロプラクティック」の調整を一緒にするのが有効です。前述のように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無く、筋力があればトレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の猫背矯正は、できれば受けてみる方がよいでしょう。初めは、ご自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要がある。どんな姿勢なのか分からなければどのように調整したらいいかわらかない。またカイロプラクティックの矯正は部分的な小さな歪みも調整することができます。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」に最も大切なものは？

猫背矯正で最も大切なものは？


「猫背」を治療しようとするとき、とても重要なのは正常な姿勢をつねに保持すること。どれほど柔軟やトレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けても、日頃から猫背姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が長い必要があるのです。ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても普段から常日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背が強くなるだけでいい状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは常日頃から理想の姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は、理想の姿勢の状態を保持しやすくなる、あるいは、正しい姿勢に早く修正する為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な身体に


「猫背」を修正して、健康で綺麗な脊椎を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。このような治療効果はカイロプラクティックのような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。

猫背の直し方、整体

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猫背治療


猫背矯正を知ってますか？


猫背を綺麗な姿勢に改善したいと思ったことはありますか？最近「猫背」みたいになっていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛などで痛みや凝りが出るのは猫背などが原因かもしれない？見た目の印象を良くしたい。沢山の方が猫背などで苦労している。猫背で悩んでいるのに「猫背」などを治したという人の噂はそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自分で「猫背」などをよくしようと努力したけど治らなかった。ヨガや真向法のような柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで猫背の調整をしてもよくなたない。「整体」など行ってみてもよくならないなど猫背を改善しようとしても治る方達が多くないのが現状です。猫背を本気で良くしようと考えたら効果のある方法で「猫背」を治療する必要があります。効果のある「猫背」の調整を知ることが猫背を治す第一歩になります。

猫背の矯正って何？


背骨は、首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰椎が前湾になるのが普通の状態で、背中が後方に丸く出っ張る脊椎を「猫背」と言う。脊椎が円形になる「猫背」の姿勢は見るからによくない姿勢だとわかります。正常な背骨の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出ている神経組織にも影響します。肉体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経伝達に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な身体の不調をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な病の要因にもなることがあるので自らが猫背だと感じたら急いで「猫背」の治療をおこなう必要があるのです。

理想的な姿勢とは？


猫背の治療に詳しい人達は多くない。正しい背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。いい背骨はバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康を維持するのに凄く効果があります。その為、「猫背」の人には猫背の調整が必要です。「猫背」は病気などだけでなく外見的にも影響します。いい脊椎は美しく、外見の魅力も演出します。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を調整して、いい脊椎を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！


「猫背」を修正すれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する修正法には、どんな方法があると考えていますか？何個か代表的なやり方を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟


背骨の柔軟性を高めることによって「猫背」を解消しようとする調整法はよく用いられる治療法で真向法などなど様々なやり方がある。しかし、ストレッチや柔軟で柔軟性が増したからといって「猫背」が治るわけではないんです。ストレッチの意義は、体の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で体が癖がついた場合、背骨を理想的な姿勢にすることじたいができない場合があります。そんな場合は、まず正常な状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く癖がついて理想の状態になれない人にとって、「猫背」を治療するための大切な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時は、ストレッチ自体は猫背矯正には無意味です。理想の姿勢になることができるだけの身体の柔軟性があったならストレッチなどの体の柔軟性を増進するような運動はやる必要はありません。

筋力トレーニング


スポーツジムでは、運動不足により「猫背」などになると説明し、筋トレによって「猫背」を調整することをススメます。筋肉があれば正常な姿勢を保持しやすくなります。しかし、筋力があれば理想の脊椎になれるとは限りません。筋トレによって「猫背」の姿勢がひどくなることもあります。理想の姿勢を保持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするので、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで猫背を矯正しようとする人達の理論です。たしかに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にすごく有効です。しかし、トレーニングをする方でも正しい方法で実行しないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を悪化させるようなトレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋トレを行うようにしよう。

猫背矯正と整体


脊椎を矯正する整体など手技療法のような矯正法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正して理想的な骨格の状態に戻す治療法。脊椎、骨盤を直に動かすのでとても有効な手段ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を改善するのは難しいでしょう。「整体」で背骨を理想的な位置まで矯正しても正常な姿勢の癖が付くわけではありません。もともと理想の姿勢の方がなにかの要因で猫背になったばあい、猫背の癖が付く以前なら整体の猫背矯正はすごく有効で一回の修正で猫背が改善されることも珍しくありません。

最も効果的な猫背の矯正


「猫背矯正」を最も効果がある方法でしたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「整体」の施術を合わせて実行するのが効果的です。前述のように、体に柔軟性があればストレッチはいらないし、筋力があればトレーニングはいりません。「整体」の猫背矯正はできればしてみるのがいいでしょう。まず自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どのような姿勢になっているか分かっていなければどのように治したらいいかわらかない。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも治すことができるのです。整体の「猫背矯正」をおこなうことで猫背は早く治すことができる。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？


猫背を治そうとする場合、とても重要なのは理想的な姿勢の状態を常に維持することです。どんなにストレッチや筋トレや「整体」の「猫背矯正」をやっても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては理想的な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が長い必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の「猫背矯正」をしても日頃から日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背の癖が悪化するだけでいい姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番大切なのはいつも正しい姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、整体の「猫背矯正」は理想的な姿勢を保ちやすくする、又は、正常な姿勢に早く修正する為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な体に


「猫背」を修正して、健康で綺麗な脊椎を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はすごくおススメです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は整体のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。

背骨の歪みの治し方、カイロプラクティック

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背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック


背骨の歪みを矯正する


背骨のズレを治したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると人に言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の歪みが根本要因なのかも？見た目の印象を良くしたい。沢山の方が色々な「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという人達は少数です。ネットを見て自分自身で「背骨」の曲がりを修正しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど背骨の湾曲が修正できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試してみても改善されない。整体に通ってもよくならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても治る人が少ないのが現実です。「背骨」のズレを本当に矯正しようと思ったら効果的な矯正法で背骨の湾曲を施術する必要がある。有効な背骨のズレの調整方法を理解していることが背骨のズレを治す初めの一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは？


背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」のカーブは一目見ていけない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨のカーブとはならない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも変化を及ぼします。人間の体は、神経網でコントロールされるので、神経に異常が起こると関節や靱帯や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響しさまざまな体の不調をまねきます。よくない背骨のズレは、見た目だけでなく内臓の疾病など大変な疾病の原因にもなるので、自分が悪い「脊椎」の状態だと分かったら、なるべく早く「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲


脊椎の歪みについてくわしい方達は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。背骨が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。ですので、「脊椎」の湾曲している人達は背骨のカーブのの修正が必要。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。良い状態の姿勢は、美しく外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを治療して、正しい背骨を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！


「脊椎」の歪みを矯正すれば外見も良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？何個か代表的な治療方法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟


肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを脊椎治療する手段は最も多く用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な手段があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想的な背骨の姿勢を取りやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合があるのです。そのような場合は、まず一番に理想的な脊椎の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、正しい「背骨」の位置に治療する為の大切な一歩になる。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

筋力増強


ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを言いトレーニングで背骨のズレを施術するべきと奨めます。筋力があったら理想の「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかし、単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋トレで「脊椎」のズレが悪くなることも多くあります。いい「脊椎」の姿勢の状態を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「脊椎」を正しい姿勢にキープするのも簡単になり脊椎のカーブが改善するというのがトレーニングで「背骨」のカーブを矯正しようとする人達の理屈です。たしかに、有効な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の改善にとても効果的です。しかしながら、トレーニングを行う人達でも理想的な方法でおこなわないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブがよくなるどころかひどくなります。有効な背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

背骨の矯正とカイロプラクティック


脊椎を治療する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の歪み施術は、「背骨」や骨盤を矯正して理想の「脊椎」の姿勢にする療法です。脊椎をダイレクトに動かすのでとても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」で「背骨」を良い所までなおせても、正しい脊椎の位置のクセが付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の人が何らかの要因でで「脊椎」の位置が悪くなった場合、「背骨」に悪い癖が付く前であればカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正はかなり効果がありたった一度の矯正で理想の背骨の位置に戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正


背骨の歪みの矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、必要ないです。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正は、なるべくしてみる方がいい。まず自分自身の「脊椎」のズレがどんなふうな「背骨」のカーブをしているかを知る必要がある。どんな「脊椎」のズレなのかわかってなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」の湾曲の施術は小さなズレも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの治療を受けることによって脊椎の湾曲の施術は早くスムーズに矯正することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切な物が抜けている。脊椎の曲がりの矯正に一番大切な事は何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？


理想の背骨の姿勢を手に入れようとするとき、とっても大事なのはいい脊椎の姿勢の状態をいつも維持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をしても日頃から良くない姿勢をされてたのでは、正しい「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの施術を行っても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、脊椎の歪みのクセがひどくなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなれません。つまり、脊椎のズレの施術で一番重要なのは毎日正しい「背骨」の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想の背骨の状態をキープしやすくする、又は、理想的な背骨の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に


いい背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正は、すごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎の歪みを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができます。これらの効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを治療する効果は、理想の「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「背骨」の歪みの矯正をやってみるといいと思います。

背骨矯正と整体

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背骨の矯正


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の曲がりを矯正したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で辛い思いをしているのは背骨の曲がりが根本要因の可能性もあるのでは？外見を良く見せたい。たくさんの人が様々な背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという人はあまりいません。ネットや雑誌をみて自ら「背骨」のズレを治そうとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどにかよったけど背骨のズレが修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を行っても改善しない。整体に試しにかよっても治らないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても治る方達が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で改善しようと決めたら効果のある修正法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な背骨の曲がりの矯正法をわかっていることが背骨の曲がりを治す初めの一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは？


「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは一目見ていけない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的には理想の「背骨」の姿勢とはならないのです。理想的な背骨の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経にも変化を与えます。人間の体は、神経伝達で操られているので神経機能に悪影響が起きると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響を与えさまざまな病をまねきます。よくない「脊椎」の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の要因にもなる為、自らが悪い「背骨」のカーブだと気が付いたら、少しでも早く「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲


「脊椎」の湾曲に関してくわしい人達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。背骨が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果的です。その為、背骨の歪んでいる方は脊椎の歪みの修正が必要になる。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを治療して、正常な背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！


「脊椎」の湾曲を施術すると見た目も良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療する方法には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか有名な治療法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを背骨矯正しようとするやり方は最も頻繁に用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を高めることによって正しい背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくことじたいが困難な場合がある。こんな場合は、まず最初にいい背骨の姿勢になることができるようになることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が固まって良い背骨の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の状態に施術する為の効果的な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強


ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが曲がる言い筋力トレーニングにより脊椎の歪みを矯正するべきとおススメます。筋肉があると正常な「脊椎」の状態を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレで背骨の歪みが悪化する時もたくさんあります。正常な脊椎の姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎を理想の姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」の歪みがよくなるというのがトレーニングで脊椎の湾曲を治療する方の考えでる。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の調整とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法で行わないと背骨のズレがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の曲がりをひどくするような筋トレでは、「背骨」の曲がりが改善するどころかひどくなります。理想的な「脊椎」の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体と背骨


「脊椎」を施術する整体などの手技療法もあります。整体の脊椎の歪みの修正は背骨や骨盤（こつばん）を直接動かして理想の「背骨」の状態にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を良い場所まで調整できてもいい背骨の位置のクセが付く訳ではない。元々いい「脊椎」の状態の方が何らかのきっかけでで脊椎の位置が歪んだ場合、「脊椎」に癖が付く前であれば整体の「脊椎」のズレの治療はかなり効果的で一度の治療で理想的な「脊椎」の状態に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正


脊椎のカーブの治療を最も効果的にしたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の修正を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はありません。整体の背骨の湾曲の調整は、なるべくしてみる方がいい。まず自分自身の「脊椎」の歪みがどんな背骨の歪みをしているのかを理解している必要がある。どんな「背骨」のズレなのかを知っていなければ、どんなふうに改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」の湾曲の調整は部分的な歪みも修正することができます。「整体」の脊椎のズレの治療をすることで「脊椎」の湾曲の修正は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だが、これだけでは一番大切なことが抜けている。脊椎のカーブの施術にとっても大切な事は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


正常な「背骨」の状態を身に着けようとする場合、すごく重要なのは正常な背骨の状態を常日頃から維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、整体の施術を頑張ってみても普段からよくない姿勢をしていては、いい脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想の脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療をしても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の曲がりのクセが悪くなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの矯正でとっても有効なのは常日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、または、理想的な背骨の状態に近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


理想的な「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。整体の背骨の歪みの調整は、とてもおススメです。「整体」は「脊椎」の歪みを修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている身体の機能を正常にすることができる。こんな効用は、「整体」のような骨格矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を調整するときの効果は、正常な背骨の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの修正をうけてみるといいでしょう。

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体



整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）の多くに使われる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の症状を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」して、疾病を治癒させようとする施術。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法


整体（せいたい）には定められた方法はなく行う人により施術する事は違う。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など主に手を使った矯正法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院