カイロプラクティック、頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛とは頭部に感じる痛みで表面で発症する以外の症状のことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なんです。普通にある症状である他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあってその一方で明確な原因が分からないことも多いようです！要因はさまざまと言われますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛の1割で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはまだ解明されていないところもありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。また遺伝的な要因もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く、時々家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発生原因についてはまだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると言われています。頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお薦めです！

脊柱側弯症の矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、理想的な状態であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんどないため初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気づいた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早くひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことで発現します。事故など背骨に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は、脊椎の骨の変形は少数です。長時間の悪い姿勢は肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や姿勢を正していることで治すことができるのです。

体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に多種多様な影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目

脊椎が横に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあります。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

病院で行う「側彎症」の治療法は、装具による治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットはある程度悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人達も数多く、現実的には、その効果を実感する方は少ない。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックの矯正

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の方達が多く診察に来ます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の治療を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の「側弯症」に限っては効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。

カイロプラクティック、猫背の治療

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猫背は治る

猫背姿勢と猫背矯正

猫背などを綺麗な姿勢に改善したいと考えたことは？最近、友達から猫背のような悪い姿勢になっていると言われた。肩凝り、腰痛、頭痛などで凝りや痛みが出るのは「猫背」などが原因なのでは？外見をよく見せたい。おおくの方が猫背などで苦労しています。「猫背」などで苦労しているのに「猫背」などをよくしたいという人の話はあんまり聞きません。ネットや本を見て一人で「猫背」などを良くしようとためしてみたけど治せなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に通ったけど「猫背」が解消されない。トレーニングジムで筋トレで「猫背」の修正をしてもよくなたない。整体に通ってみても解消されないなど「猫背」をよくしようとしても成功する方が多くないのが事実です。猫背を本気で良くしようと思ったら効果のある矯正方法で「猫背」など治療する必要がある。理論的な猫背の治療法を修正前に理解することが猫背など治す基礎になる。

猫背とは

脊椎は首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前にカーブになっているのが正常で、背骨が後方に丸く出っ張る背中を「猫背」と言う。背中が丸くなる「猫背」の状態は一目見てよくない姿勢だと分かります。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を与えます。人体は、神経網によってコントロールされるので、神経系に異常が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多様な体の不調を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな病気の原因にもなることがあるので自分で「猫背」だと気付いたら急いで「猫背」の修正をおこなう必要があります。

良い姿勢とは

「猫背」の調整に詳しい人達は多くありません。正常な姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い姿勢です。理想の姿勢はバランスがとれていて運動能力もよくなります。筋肉、靱帯、神経、にストレスが少なく、内臓諸器官も正しく活動しやすいので健康を保つのにかなり効果的です。そのため、猫背の人達には猫背の治療が必要です。「猫背」は疾患だけでなく見た目にも影響が出ます。理想的な姿勢は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を調整して、理想的な脊椎を手に入れよう。

猫背を改善しよう！

猫背を治療できれば見た目もよくなって健康になって、良いことばかりです。「猫背」を治療しない理由はないのでは？「猫背」を治療するやり方には、どのような修正法があるのでしょうか？何個か代表的な方法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチ

柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする解消法はたくさん利用される調整法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々な種類がある。だがしかし、柔軟体操で体の柔軟性が増したからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの意義は、背骨の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。猫背の姿勢で体が癖が付いた場合、背骨を理想的な状態にすることじたいができないことがあります。そのような場合は、まず第一に理想の状態になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる一歩です。ですから、脊椎が硬く理想の状態になることができない人たちにとっては、猫背を調整する大切な第一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味がないのです。理想的な姿勢になることができるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチなどの体の柔軟性を高めるような体操はする必要はありません。

トレーニング

ジムでは、筋力の低下により「猫背」などになると考えて筋トレによって「猫背」を改善しようとすることを奨めます。筋力があれば正しい姿勢を保持しやすくなります。しかし、筋肉の力があれば理想の状態になることができるとは限らない。筋力トレーニングによって猫背の姿勢が悪化する事も多くあります。理想的な背骨を維持しようとすると靭帯や筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋肉の力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を矯正しようとする人達の考えです。確かに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にかなり効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをしている方でも理論的なやり方で行わないと「猫背」が改善するどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしよう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

骨格を治療するカイロプラクティックなどの調整法もあります。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を動かして理想的な骨格の状態に治す治療です。脊椎、骨盤を直接動かすのでとても効果的な手段ですが基本的にこれだけで猫背を改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで骨を理想的な場所まで戻してもいい姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方が何らかの理由で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとても効果があり一度の調整で猫背が改善されることもめずらしくありません。

最も効果的な猫背の矯正

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのであれば、筋トレ、ストレッチカイロプラクティックの調整を一緒に実行するのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要無く、筋力があれば筋力トレーニングはいりません。カイロプラクティックの猫背矯正はなるべくやってみるのがいい。まずは、自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要があるのです。どんな姿勢でいるのかわからなければどんなふうに調整したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることで猫背はスムーズに早く改善することができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。「猫背矯正」に最も大切なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を改善しようとする時、とても大切なのは正常な姿勢の状態をつねに保持することです。どれだけストレッチやトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、常日頃から猫背姿勢を続けていては正しい姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても常日頃から常日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背がひどくなるだけで理想的な姿勢の状態にはならない。つまり、猫背矯正で最も大切なのはいつも理想的な姿勢の状態を維持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想的な姿勢の状態に早く修正するための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を修正して、綺麗で健康な姿勢を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常に回復させることができる。これらの効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。

カイロプラクティック、背骨の歪みの治療

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背骨のズレを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

背骨の湾曲を治したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の湾曲が原因の根本では可能性も。外観の印象を良くしたい。沢山の方達がいろいろな背骨の歪みのことで悩まされています。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の湾曲を改善したいという方はあまりいません。自ら「背骨」のズレを改善しようとやってみたけどよくなたなかった。ストレッチなどにいってみたけど背骨の湾曲が修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの背骨をしてもよくならない。整体に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても成功する方達が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり治療しようと考えたら正しい手段で「背骨」の曲がりを治療する必要がある。正しい「背骨」の歪みの調整方法を分かっていることが「背骨」の湾曲を治す初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰椎が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは見るからに悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、一見良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的には理想的な背骨の湾曲とはなりません。生理的な湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経組織にも変化を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経に悪影響が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響しいろいろな疾患をまねきます。よくない「背骨」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなる為、自分が良くない「背骨」の湾曲だとわかったら、少しでも早く「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

背骨の状態についてくわしい人は沢山いません。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。そのため、脊椎の湾曲している方達は「背骨」の湾曲のの施術が必要。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、正常な姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」のズレを修正できれば外見の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている改善方法をあげてみる。

柔軟

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを「背骨」施術するやり方は一番多く使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな種類があるのです。しかし、柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想の背骨の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にもっていくこと自体が苦労することがあるのです。そんな場合は、まず初めに理想的な脊椎の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が硬く良い「背骨」の状態になれない方にとって、良い「背骨」の状態に矯正する効果的な一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがカーブするを説明し、トレーニングにより「背骨」のズレを治療することをおススメます。筋肉があれば良い「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があればいい脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレにより背骨の歪みがひどくなる事もたくさんあります。いい「背骨」の姿勢を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い姿勢の状態にキープするのも簡単になり「背骨」のカーブが治るというのが筋トレで「脊椎」の歪みを治療する方達の理論です。たしかに、有効な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの治療とっても効果があります。しかしながら、トレーニングをしている方達でも効果的な仕方で行わないと背骨のカーブが良くなるどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎のカーブが治るどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の歪みの矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨矯正とカイロプラクティック

「背骨」を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接動かして正常な脊椎の姿勢にする修正法です。脊椎を直接修正するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な脊椎の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの施術で「脊椎」を良い所まで修正できても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の状態の人達が何かのきっかけでで背骨の状態が悪くなった場合は、脊椎にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の背骨の歪みの修正はすごく有効で一度の矯正でいい脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは、必要ないです。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の背骨の歪みがどんな「背骨」のズレをしているのか知っている必要があります。どのような背骨の曲がりなのか理解してなければどのように改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの施術は部分的な小さなズレも治療することができるのです。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの施術をすることで「背骨」のカーブの調整は短期で治すことができる。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」の湾曲の修正にすごく大切な事は何だろう？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

いい「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、すごく大事なのは理想の「脊椎」の姿勢を常日頃保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの治療をしても日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想の「背骨」の状態の癖はつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正を行っても常日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、背骨の湾曲のクセが悪化するだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の歪み矯正ですごく効果的なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい背骨の姿勢を維持しやすくする、あるいは、正常な「背骨」の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」のズレの治療は、とってもお奨めです。「カイロプラクティック」は脊椎のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている体の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。背骨の曲がりを治療する効果は、正常な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの調整をうけてみるといいでしょう。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える施術法全般に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、一般的に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストメントすることにより、身体の不調を回復しようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」や「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

施術方法

整体には決まったやり方はなく、人によって行うことは違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を使った整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手を使った矯正法（道具を使用することも）でする治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対してもちいられる言葉。
日本語として大正時代に用いられ始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントし、肉体を改善しようとするものです。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）に定められたやり方は無く、治療する人により施術する事は違います。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手を使った技術（道具を使用することも）で行う治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を修正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとX脚

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体にもとても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術でもちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治療、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この病態すなわち、大きな物を運ぼうとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。発症要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できることは少ない。また近頃では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断される事が多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックのぎっくり腰の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを施術して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。優しく歪んだ背骨や骨盤を矯正します。微妙な脊椎の異常でも腰部に激痛を発することがあります。この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、疼痛が瞬間的に良くなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な矯正をする治療院にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い治療を受けて悪くなる場合があるのです。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような場合も強烈な修正をおこなうことはないのです。

カイロプラクティックと肩凝り

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肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診するのをお奨めします。