カイロ

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）について用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法であります。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正「アジャスト」して、肉体を治癒させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は身体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術

整体には定められたやり方はなく、施術する人により理解・解釈は違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が、自論を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使った手技（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックの治療と肩こり

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度受診するのをお奨めします。

カイロプラクティックと脊柱側弯症の治療

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症する。交通事故などで脊椎に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になったりします。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

体に影響する側弯症

背骨が歪む側弯症は、全身に多種多様な悪影響をおよぼす。外見上の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目

背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響する。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」は、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるようです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療方法

病院で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで歪みが完全に完治することはないが、装具は確実に進行を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人達はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方達がたくさん来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

整体院

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体は日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また体を整える治療法全般に対して使われる。
日本語としては、大正時代に利用され始めた用語で米国で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般に用いられる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術方法である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）することで、身体を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、身体の異常な構造は血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術

整体には定まった方法はなく人によってすることは違う。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手を使用した矯正方法(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

猫背の直し方、カイロプラクティック

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猫背を改善する整体

猫背矯正

猫背を正しい姿勢に治したいと感じたことはありませんか？学校で「猫背」と言われる。肩凝りや腰痛で悩まされているのは猫背などが原因なのでは？印象をよくしたい。沢山の方が「猫背」で悩んでいます。「猫背」で悩まされているのに「猫背」を改善したいという人の噂はさほど聞くことはありません。一人で猫背をよくしようとためしてみたけどよくならなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が解消されない。ジムで筋トレで猫背の調整をしてもよくなたない。「整体」に行ってみても良くならないなど、「猫背」を良くしようとしても解消できる人が少ないのが現実です。「猫背」を本当に治そうと考えたら理論的な治療で「猫背」を治療する必要があります。正しい「猫背」の調整法を改善前に理解することが「猫背」を改善する第一歩になります。

猫背の矯正を知ろう

脊椎は、頸椎が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰椎が前湾になっているのが正常な状態で、脊椎が後方に丸く出っ張る状態を猫背と言われます。脊椎が円形になる「猫背」の状態は見るからに良くない姿勢だと分かる。正常な脊椎の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経組織にも影響を与えます。身体は、神経網によって支配されているので、神経組織に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し色々な体の不調をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な病の原因にもなりうるので、自分で猫背だと感じたら急いで猫背の矯正をする必要があります。

正しい姿勢とは？

猫背に対して詳しい方達は多くない。普通の背中とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。普通の背骨はバランスが良く運動機能も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康を保つのにすごく有効です。なので猫背の方達には猫背の修正が必要になります。「猫背」は、病気などだけでなく外見にも影響します。良い姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。猫背を矯正して、美しい背骨を手に入れよう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を修正すれば外見もよくなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整をしない理由はないのでは？猫背を治療するやり方には、どんな調整法があるのでしょうか？何個か知られている方法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

背骨の柔軟性を増すことによって猫背を改善しようとするやり方は多く利用される修正法で真向法などいろいろなやり方があります。だがしかし、ストレッチなどで背骨の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではないんです。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。猫背の状態で脊椎が癖が付いた場合、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいができない事がある。そんな場合は、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な姿勢になる第一歩です。ですから、脊椎が硬く理想の状態になれない方にとっては、猫背を修正する重要な第一歩になる。しかし、背骨に柔軟性があるときは、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。理想的な状態になることができるだけの体の柔軟性があったならストレッチなど身体の柔軟性を増すような体操はやる必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下により猫背などになってしまうと考えてトレーニングで猫背を調整することを奨めます。体力があれば理想的な姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、筋肉の力があれば正常な背骨になるとは限らない。トレーニングによって「猫背」がひどくなる場合も沢山あります。正常な背骨を維持しようとすると筋肉や靭帯に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、力が強化されれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで猫背を調整しようとする人達の理屈です。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをやっている人でも理論的なやり方でしないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

カイロプラクティック

背骨、骨盤を治療するカイロプラクティックなど手技療法みたいな調整法もある。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を動かして正しい状態に治す治療法。脊椎、骨盤を直に調整するのでとても効果がある手段ですが基本的にこれだけでは「猫背」を改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで骨格を正しい所まで戻しても良い姿勢の癖が付くわけではないのです。元々理想の姿勢の癖がついている方がなんらかの原因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前であればカイロプラクティックの猫背矯正はとても効果的でたった一回の調整で猫背が調整されることもめずらしくありません。

有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果的に行いたいのならばストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの施術を組み合わせておこなうのが有効です。前に述べたように、柔軟性があればストレッチは必要無く、筋力があればトレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の猫背矯正はできれば受けてみる方が良いでしょう。まずは、ご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があるのです。どのような姿勢でいるのかわかっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの猫背矯正を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができる。しかし、これだけでは大切なものが抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を改善しようとする時、一番大切なのは正しい姿勢の状態をつねに続けることです。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をしても、普段から猫背の姿勢をしてては理想的な姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想の姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても普段から常日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで正しい姿勢にはなれません。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは日頃から理想的な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢の状態に早く修正するための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を治して、健康で綺麗な体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。これらの治療効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできないのです。猫背を治療する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティック、背骨の矯正

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを矯正したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩こりで辛いのは「背骨」の湾曲が根本原因なのではないか？ルックスを良くしたい。多くの人が色々な背骨のズレのことで苦労しています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を治したという人はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の力で背骨の歪みを矯正しようと努力してみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ってみたけど背骨の曲がりが改善しない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を行っても治せない。「整体」に試しにいっても良くならないなど、背骨のズレを治そうとしても成功する方がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で修正しようと思ったら効果のある方法で背骨の湾曲を矯正することが必要。効果のある背骨の歪みの矯正方法を理解していることが「背骨」のズレを治す初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は一目見て悪い背骨の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的には正常な背骨の姿勢とはなりません。正常な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳で操られているので神経に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え様々な疾患をまねきます。よくない「脊椎」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の病気など重大な病気の原因にもなるので、自分がよくない脊椎のカーブだとわかったら、早めに背骨の曲がりを矯正をする必要があります。

理想の背骨の湾曲

背骨のことについて詳し方達は数少ない。良い脊椎の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。背骨が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。だから、背骨の曲がっている方達は「脊椎」のカーブのの矯正が必要になる。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。いい姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、良い背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」のズレを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正する方法には、どのようなやり方があるのか？何個か知られている治療方法を並べてみる。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を背骨治療しようとする手段は一番沢山用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって正しい「脊椎」の状態を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢の状態にすることじたいが難しいことがあります。このような時は、まず一番に良い「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方にとっては、正常な背骨の位置に治療するための効果的な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングによって「背骨」の歪みを調整するべきとススメます。筋肉があったら正常な「背骨」の状態を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより「背骨」の湾曲がひどくなるときも沢山あります。いい脊椎の位置を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ背骨を正しい位置に保つのも楽になり背骨の歪みが良くなるというのが筋トレで背骨のズレを修正しようとする人の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の治療とっても効果的です。しかし、トレーニングをおこなう人でも有効な方法でおこなわないと「背骨」のカーブが改善するどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎のズレがよくなるどころか悪化してしまいます。効果的な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「背骨」を施術するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの矯正は、背骨や骨盤（こつばん）を動かして理想の「脊椎」の状態にする調整法です。背骨をダイレクトに矯正するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で「背骨」を理想的な場所まで修正できても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の位置の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態が歪んだ場合、「背骨」に悪いクセが付く前であったならばカイロプラクティックの脊椎のカーブの治療はかなり効果がありたった一度の治療で正しい「背骨」の位置に回復できることこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋トレは、必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの治療はなるべくされてみる方がいい。まずは自分自身の脊椎の湾曲がどのような「脊椎」の湾曲をしているのか知っている必要がある。どのような「脊椎」のカーブなのかを知っていなければ、どんなふうにして改善したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「脊椎」の歪みの施術は小さな曲がりも矯正することができるのです。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの修正をすることで「脊椎」のカーブの調整は短い期間で治すことができる。だが、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。「背骨」の湾曲の治療に最も大切なものはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の状態を身に着けようとするとき、最も重要なのは良い「背骨」の状態をまいにち維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の治療をされても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、いい「背骨」の姿勢のクセは付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい「背骨」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正をしても普段から良くない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」の歪みの癖がひどくなるだけでいい背骨の状態にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の修正でとても大切なのは日頃から理想的な背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、良い「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の歪みの治療は、とてもお奨めです。カイロプラクティックは、背骨のカーブを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常な状態にすることができる。このような効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。背骨のカーブを矯正するときの効果は、正しい背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら背骨のズレの矯正をしてみるといいでしょう。

脊柱側弯症の矯正、カイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みなどを伴うことはあまり無いため早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことによって発現します。交通事故などで脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期にわたる良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治すことができるようです。

体に及ぼす影響

脊椎が曲がる「側彎症」は、身体に色々な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への悪影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

脊椎が横に歪むだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることが多いようです。装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も多く、実際には、効果を実感する方達は少ない。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックによる治し方

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方達が多く診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていません。だが、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺治療院かも！カイロプラクティックの治療で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

産後の骨盤の歪み、カイロプラクティックの骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後に行く産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？最近、出産された人で見聞きしたことのない方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

通常、出産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らない

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、正しい骨盤の状態に戻すには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分の状況が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように骨盤を治療していきます。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。骨盤の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで調整するのが一番おすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人間は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの原因の大多数は「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

カイロプラクティックと腰痛

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛は腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。多くの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあんまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の人達が一回は、「腰痛」を発症すると

言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」は、とても危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法には、様々な治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッてする方法をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキッっとする施術をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをお奨めします。

頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは頭に起こる痛みのうち、表面で発症するものではない痛みです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念です。ありふれた症状ですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が分からないことも多くあります！原因はいろいろと言われるが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいようです！また片頭痛の人の1割で前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはいまだ解明されていないところもあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている。「片頭痛」は血管による拍動性の痛みで女性に多く発生し、時々家族性だということです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについては、未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお勧めです。