最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを調整した後に痛みがなくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。普通施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な手助けになる。