最近では骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正したことで症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになる。