女性の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。