最近「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており整体では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っています。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整によって可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになる。

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大半の腰痛は、たいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な症状になります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの老人に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、重大な病変が隠れているばあいもあり緊急性があり死亡率のある疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛以外に症状がある人達は、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない腰痛にたいして時々使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、様々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ音を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい矯正が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよりますがボキッってする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患です！長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度経験するのをお薦めします。

日本語一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる状況をぎっくり腰の通称をもって表す。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような疼痛を発する。発症要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰のように損傷事由を特定できることは多くない。また最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

予防としては、荷物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的です。

病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と診断されることがおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布も病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。腰に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

病院の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体というと骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを治療して身体を治す治療法です。「整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しく歪んだ脊椎を矯正します。わずかな関節の歪みでも腰部に疼痛を発することがあるようです。この場合には整体はとっても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを矯正することによって、激痛が瞬時に無くなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキボキするような過激な修正をする治療院に通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な施術を受けてひどくなることがあるみたいです。良い整体は、急性の腰痛に対してどのような場合も過激な治療をおこなうことはない。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年にアメリカのパーマーによって生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療としては、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている場合も多くみられます。
病気症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉・骨格と神経系疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤/外科的手術はせず、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療方法の主な手段とし検査、診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。
これは上記のサブラクセーション（背骨のズレ）の治療のためにアジャストと呼ばれる手技治療を使用することに由来する。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー が生み出された。
病変は神経の障害で起きるという理論に基づいて、身体、主に背骨の指圧によって神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀に米国にて体系づけられた神経機能に対して行う施術。
骨格の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（背骨）の異常を手や矯正器具によって整復することで神経機能の働きを治す施術です。
人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は疾病の消失とともに健康的になるということです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究および臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、体操、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では既往歴を取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
背骨のバランスを統合的に診断して施術の手順を構成して症状や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使用します。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康に対してもすっごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く事もあります。見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の関節が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になる場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

整体とは、日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに使用される。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の疾病を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」することにより、身体機能を治す施術法。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。