最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術することで患部の症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う場合もあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正をする方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正によって可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても有効な手助けになる。