腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを指します。大半の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％ほどの人達が、一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加わることで、筋肉が緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」にはとても大変な病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などにたいして多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、さまざまな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな治療が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。