近頃では骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを調整した結果患者の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術で動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとても有効な手助けになる。