最近「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを修正したことで患者の症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な助けになります。