脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。