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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回経験するのをお奨めします。