「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを症ずることを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方が一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には危険な疾病が潜んでいることもあり、緊急性が高く、致死性のとても高い病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」にたいして時々使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、様々な治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキボキする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやわらかい矯正があります。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。