最近「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術することで患者の痛みが改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整によって可動させるので普通大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになる。