肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診するのをお勧めします！