肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療は背骨の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回受診してみるのをお薦めします。