脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。