肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験してみるのをおすすめします！