脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚が気になっている人は多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。