女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は、骨を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。