症状を軽減するための自己ケア戦略
未来の自分への投資として、今すぐ行動しましょう！
健康を促進する手段
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療法をご案内します。」
「医療の領域に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療方法が世界中で行われています。それぞれが長所と短所を持ち、体の具合や症状に応じて適切な治療を選ぶことが必要です。」
カイロプラクティックは、日常の不調を改善するのに役立ちます
カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年にアメリカで誕生し、100年以上の歴史を持つ療法です。創始者であるD.D.パーマーは、犬の背骨のずれと聾唖の関係性にヒントを得て、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に世界各国へ広まり、現在では80カ国以上で実践されています。日本では1916年に紹介され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。WHO（世界保健機関）からもその安全性と有効性が認められています。カイロプラクティックは、背骨の調整を通して病状の根本改善を目指す療法です。首や腰痛だけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、幅広い症状に効果が期待できます。施術は安全で、国家資格を持つカイロプラクターによる施術を受けることが重要です。カイロプラクティックは、病気の治療だけでなく、予防医療としての役割も担っています。背骨の健康を維持することで、病気の予防や健康増進に役立ちます。また、カイロプラクターは、生活習慣や運動に関するアドバイスも行うため、より健康的な生活を送るためのサポートを受けることができます。
カイロプラクティックの治療哲学とは
カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、サブラクセーションを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。
カイロプラクティックの治療原理
筋肉のバランスを取り戻し、過度な緊張を緩和することで、カイロプラクティックは健康な運動機能を促進します。
カイロプラクティックの治療技法
ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。
カイロプラクティックで行う検査
身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックで使用する治療器具
トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの治療での効果
運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。
頭痛
頭痛の症状のタイプ重い痛み、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、めまい、徐々に強くなる頭痛、後頭部が痛い、pulsating pain (脈打つような痛み)。
腰の痛み
腰痛に現れる症状。腰部の筋肉の緊張感、腰を曲げる際に痛みが生じる、腰のこわばり感、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）、朝起きた時に痛い、*鈍痛。
肩凝り
肩凝りの症状の種類。ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、刺すような痛み、吐き気、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、寒いと悪化する、頭痛、冷たいような痛み、熱いような痛み。
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「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年アメリカのD.D.パーマー によって発明された治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）はおもに筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。